Polowo, ogrodniczo, kuchennie
Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Durszlak.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów World Bread Day 2016 (October 16) Raise Awareness! Top Blogi Odszukaj.com - przepisy kulinarne
Blog > Komentarze do wpisu
Ryba zapiekana w warzywach

Dzis z lekkim spóźnieniem przepis na rybę zapiekaną w wazrywach. Ale na piątek tez się przyda :)

Dla 4 osób: 

600-700 g filetów z morskiej ryby

200-300 g mieszanych warzyw (marchew, seler, pietruszka w korzeniu, por)

1 cebula

250 g pomidorów lub czubata łyżka koncetratu pomidorowego

40 g żółtego sera startego na tarce

60 g masła

sól

20 g tartej bułki trochę mleka

Filety podzielić na porcje, zalaż w misce mlekiem. Jarzyny oczyścić, pokroić w talarki, włożyć do rondelka z 20 g masła i  zalać 3/4 łyżkami wody. Duśicć do miękkości. rybę odsączyć z mleka, posolić i ułożyć w naczyniu do zapiekania wysmarowanym maśłem i wysypanym tart a bułką. Skroipić rybę reszta stopioonego tłuszczu i wyłozyć warzywa. Posmarowąc wierzch koncentratem pomidorowym lub obłozyc pomidorami. Posypać serem. Wstawić do piekarnika w temperaturze 180 st C. Piec  20-30 minut. Podawać z ziemniakami.

piątek, 03 marca 2017, karto_flana

Polecane wpisy

  • Chleb z pokrzywą

    Cytuję przepis z bloga: http://zapachchleba.blogspot.de/2014/10/chleb-mieszany-z-pokrzywa-na-zakwasie.html 250 g zakwasu żytniego 150 g mąki żytniej razowe

  • Łódeczki (konkurs na potrawy dla dzieci)

    Chyba znowu bedzie troche przerwy na tym blogu, bo dokąldnei za miesiąc mam przeprowadzkę. Jak sie uda to wpadne tu na chwilę :0 Pozostawiam was z lodzeczkami w

  • Ryż z pieczarkami

    Smakuje zupelnie solo, jak tez jako dodatek do obiadu. Propozycja do pieczarkowego tygodnia . Choć sie spóźniłam o jedne dzień... ;) Dla 4 osób: 250 g ryżu 200

Komentarze
2017/04/23 15:49:57
Pyszne! wypróbowałam